Autore: Palestra FlyGym Ferrara

Quante volte cerchiamo di arrivare ad un obiettivo ma sentiamo che ci manca qualche cosa per raggiungerlo senza sapere cosa.   Il coaching riesce a risvegliare in noi stessi quegli aspetti che non credevamo di avere per poter vedere le situazioni...

La Ginnastica Posturale è un infatti metodo molto utilizzato per ridurre i problemi al collo ed i dolori alle spalle: tantissime “scuole” hanno basato i loro metodi sul cercare di migliorare l’assetto posturale , Mezières, Souchard giusto per citare nomi famosi. Già nel 1992,...

I dolori articolari alla colonna vertebrale, detti comunemente mal di schiena, sono aumentati a dismisura negli ultimi anni. I motivi per cui si soffre di questa problematica possono essere molteplici e variano da persona a persona. Una motivazione comune a...